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Emozioni
Le carte delle emozioni, il termometro da 1 a 5 con cosa posso fare, e un respiro guidato.
- Gratissempre
- 0account
- Offlinefunziona
- A4si stampa
Come si usa
- Tocca un'emozione per sentirla dire.
- Scrivi nel termometro cosa aiuta te.
- Respira con il cerchio: dentro 4, trattieni 2, fuori 6.
Con la tastiera: Tab per spostarti, Invio per premere.
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Chi c'è dietro
Ciro Simone Irmici
Ho costruito Mentekit con l'aiuto dell'intelligenza artificiale e controllo io quello che c'è, partendo dalle linee guida e dalle ricerche. Non sono un medico né un logopedista: costruisco attrezzi utili e gratuiti. Se trovi un errore o hai un'idea, scrivimi.